今回は、yamaがスズキで働いていた時の１勤（昼勤）時の過ごし方について書いていきます。
１勤のタイムスケジュール
タイムスケジュール
１ラウンド 06:30〜08:45
休憩 08:45〜08:55
２ラウンド 08:55〜11:00
昼休憩 11:00〜11:45
３ラウンド 11:45〜13:35
休憩 13:35〜13:45
４ラウンド 13:45〜15:25
休憩 15:25〜15:30
残業 15:30〜17:00
※昼休憩の時間は部署によって、多少変わる場合もあります。
感想
朝早いので、午前中はいつも眠かったです。
眠いせいで、昼休憩までが余計に長く感じられました。
１勤時は、残業９０分がデフォルトです。
順調に生産が進んだ場合や、設備トラブルがあった場合は、少し早めに帰れることもありました。
残業前の休憩は５分しかないので、トイレが遠かったりする場合はしんどいです。
休日出勤・コミュニケーションデー（ノー残業デー）は残業なしで帰れます。
１勤時の生活パターン
仕事開始まで
05:00 起床、朝食と身支度を整える。
朝食はパンとゆで卵・フルグラとヨーグルト・お茶漬けといった軽めのものを食べることが多かったです。
ある程度食べていかないと昼まで保たないので、なるべくしっかり食べるようにしていました。
05:50頃 出勤、車通勤でした。
06:15頃 自工程に到着。
到着後は、作業の準備をしたり、他の人としゃべったりしていました。
06:25 ラジオ体操
ラジオ体操は勤務時間外なので、強制参加ではありません。
ちょうどいい準備運動になるので、なるべくラジオ体操に間に合うようにしていました。
06:30から朝礼があり、その後作業開始です。
仕事中
上記のタイムスケジュールにしたがって行動。
休憩はトイレに行って、自販機でジュースを買ったり、持ってきたおやつを食べたりしていました。
誰かと話をして過ごすこともあれば、スマホポチポチで休憩時間が終わることも。
休憩の１０分間は時間の流れが早く、一瞬に感じます。
昼は食堂を利用することが多かったです。
食堂までの移動と、食事時間を合わせると、45分間もあっという間でした。
うどんそばが130円と安く、小鉢を追加しても200円以内に収まるのが有り難かったですね。
仕事終了後から
17:35頃帰宅
１勤帰宅時は工場内の渋滞がひどく、帰宅に時間がかかりました…。
真っ直ぐに帰宅せず、スーパーに寄って買い物をして帰ってくることも多かったです。
一旦帰宅すると、出かけるのが億劫になってしまうので。（苦笑）
18:00頃入浴
仕事で汗をかくので、帰宅後すぐに湯船にお湯をためて、風呂に入っていました。
18:30頃夕食・晩酌
夕食は、買ってきた惣菜か休日に作り置きしたおかずで済ますことが多かったです。
お酒を飲む日もありましたが、疲れがひどい場合はアルコールは控えるようにしていました。
19:00頃〜
洗濯や洗い物等の家事をしたり、ダラダラとテレビやネットを見たりしています。
ブログの執筆にあてたい時間でしたが、疲れているとなかなか…。
20:00〜21:30 就寝
眠りにつく時間は日によってバラバラでしたが、遅くても21:30には寝るようにしていました。
睡眠時間を長くとっていたうえに、就寝前の10分程はストレッチの時間に充てていたので、平日の自由時間はあまりなかったですね。
まとめ
スズキ期間工の朝は早い。
早起きが苦手な人には辛いかもしれませんね。
その分仕事が終わるのは早いので、休日前なんかはのんびり過ごせます。
以上、スズキ１勤時のタイムスケジュールと、yamaの過ごし方でした。
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